大讚清冠一號療效 賴清德承諾推動中醫發展眾多白袍排排站，身穿黑西裝的賴清德居中特別顯眼，身旁這些來自台灣各縣市的中醫師，齊聚一堂成立後援會，挺賴清德選總統，賴清德致詞時大讚中藥「清冠一號」，他分享之前確診時朋友幫他準備清冠一號，「我這樣喝下去，真的很神奇，感覺上我的胸口、肺部整個都這樣打開了」，靠著清冠一號緩解不適的症狀，醫師出身的他承諾會致力推動中醫發展。
日本賞楓季正式起跑，愛知縣豐田市知名賞楓景點「香嵐溪」擁有約4000顆楓樹，最近也逐漸由綠轉紅，但許多葉子卻「有部分變黑」。國際中心／溫偲柔 編撰責任編輯／吳苡榛。
氣候異常影響秋季美景 銀杏樹落果較往年早而東京八王子甲州街道，這一帶有多達750棵銀杏樹同樣受到高溫影響，銀杏不但比往年提早約一週掉落，而且果實也比往年來得小，農民也無奈直呼，銀杏果實明顯變小，今年是頭一遭。日本賞楓季正式起跑，愛知縣豐田市知名賞楓景點「香嵐溪」擁有約四千棵楓樹，每年都有許多觀光客慕名前往，最近當地楓葉正逐漸由綠轉紅，但有許多楓樹葉子捲曲「還佈滿黑點」，推測跟今年夏天異常高溫有關。暖化加劇、氣候異常，不只天災頻傳，連秋季美景也受影響嘉義／蔡崇梧責任編輯／林湘芸。為了臨停問題當街互罵。
嘉義有民眾指控，家門口經常有車子違停擋住出入口，她的先生在多年前心臟病發，也是因為有車輛違停又臨時找不到車主，導致救護車都繞不進來，最後先生因延誤就醫不幸病逝。警方強調，在巷弄內任意停車只要有影響到人車出入，未來會加強舉發。大多數人並不是每天都喝酒，但對於每天習慣喝酒的族群來說，不碰酒的休息日是十分重要的，而且不要覺得幾天沒喝，就可以增加飲酒量滿足口慾。
常春月刊提醒您飲酒有害健康紅酒是不是比其他酒來得好？很多人會有迷思，紅酒是不是比其他酒來得好。文章也可以用聽的：文：郭志東（國泰綜合醫院心血管中心主治醫師）相信大家不會反對，飲酒過量會對心臟和整體健康產生有害影響。如果萬一真的飲酒過量，48小時內不要飲酒，讓身體有時間恢復。那麼，1個單位的酒精是多少呢？單位的數量是基於飲料的大小和酒精強度（Alcohol By Volume,ABV）得出的。
經常攝入過多的卡路里會導致體重增加，導致肥胖，這些都是心臟病發作、中風和第2型糖尿病的風險因子。1個單位的酒精可以是：1口（25毫升）的烈性酒（40%酒精含量）、1杯（50毫升）的利口酒，雪利酒或其他濃醇葡萄酒（20%酒精含量）、1罐（約300毫升）的正常強度（4%酒精含量）的啤酒、蘋果酒。
專家公開「2個保鮮秘訣」：鈍端朝上或下影響大。對於經常飲酒並且飲酒過量的病人建議減少或完全停止飲酒。隨著時間的推移，酒精也會對肝臟造成損害，尤其是大量飲用時會產生肝臟發炎的情況。對已經患有心律不整尤其是遺傳性心律問題的病人來說，酒精可能會增加這種風險。
（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：愛吃蛋怕膽固醇高？ 專家揪「罪魁禍首」：搭配這5種食物才會害心臟病雞蛋放冰箱保存就好？ 不少人都做錯了。最新證據表明，飲酒對心臟健康的好處要比之前認為的要少，而且適用的人群也比之前認為的要少。但事實上，英國於2016年1月發佈的新指引稱，男性和女性每週飲酒不超過14單位是最安全的，但與酒類無太大關係。1個單位的酒精約為8克，即56大卡，相當於1份奶油的熱量。
在英國，也只有55歲以上的女性可能會整體受益，但即使是這些族群，也只能在較低的飲酒水平下，即每週5單位或更少的喝酒量下才有好處。因為酒精會導致心律不整、高血壓、心肌損傷以及其他疾病如腦中風、肝臟病和某些癌症等。
然而，如果對於還沒有開始喝酒的族群，並不建議開始喝酒。而喝酒的風險遠遠超過任何可能的好處。
所以戒酒少喝對健康是百利無一害。相比之下，碳水化合物每1克含有4大卡熱量。長期服用藥物的人，更不宜飲酒對於長期服用藥物的人來說，酒精會降低藥物的效果。另外，人們常常只把熱量和食物聯繫在一起，而忘記了許多酒精飲料的熱量都很高。而當重度飲酒的病人停止飲酒或減少飲酒量時，血壓卻會迅速在幾天內改善。隨著時間的推移，高血壓會給心肌帶來壓力，並可能導致心血管疾病，增加心臟病和中風的風險。
尤其是服用治療糖尿病的藥物，或者正在服用抗凝血劑時，喝酒會影響這些藥物的作用，這些副作用是不得不注意的。還沒有開始喝酒的族群，並不建議開始喝酒媒體很常報導，攝取酒精可能對心血管有好處，對於55歲以上的女性來說，只要每週酒精攝入不超過5個單位，可能對心臟健康有好處。
所以喝酒對於體重控制來說絕對不是一個好選擇。同時，酒精也會讓你比平時吃得更多，或做出不健康的食物選擇，因為下酒菜餚大都是重油重鹹。
如果每週有14個單位的酒精攝取，也需要把這個量均勻地分布在3天或3天以上進行。而心臟病病患很多時侯會服用降膽固醇等直接作用於肝臟的藥物，一旦與酒精混合後可能會對肝臟造成進一步的損害。
而因為重度飲酒導致首次心律不整發作後，會增加日後的心血管風險。ABV（酒精體積）數字是酒精在飲料中的百分比。因為一次性喝下大量酒精會對身體造成額外的傷害，所以需要避免「狂飲」。此外，酒精的熱量也很高，它會導致體重增加，並且降低自制能力，使你在酒後更難堅持健康飲食計劃。
而1杯（約150毫升）葡萄酒（13%酒精含量）則含有2單位。然而為了你的健康，過量喝酒是有害身「心」的。
最純淨的酒精每1克含有約7大卡熱量。如果要喝酒，一定要遵守以下建議：男性和女性每週飲酒量不應超過14單位，每週喝酒天數不應超過3-4天
台北／魏于恬、葉凌帆責任編輯／張碧珊。童整顆文旦帶回家 家長：失去飯後水果美意北市福星國小的中央餐廚每天一大早，忙著料理學童的營養午餐，除了正餐，當然少不了飯後水果，但最近北市部分國小的水果都有一整顆手掌大小的柚子，雖然是中秋節應景水果，但水果原封不動整顆帶回家，讓家長超傻眼，認為不僅失去飯後水果的美意，更質疑是不是文旦過剩，學生幫政府消化庫存。
北市多所國小營養午餐水果是整顆柚子。農糧署則強調，今年文旦產量其實跟往年差不多，從來無權要求業者供應指定水果，只會建議以當季、產銷履歷為優先，接下來因應時節，也可能會有柑橘類或者蜜棗，否認清庫存。中華民國餐盒協會理事長陳明信表示，什麼水果盛產就給什麼，這是常態不是只有今年才有。中秋過後，國內文旦出現產量過剩現象，北市有不少國小的營養午餐水果最近都是給整顆文旦，由於學校沒有處理，學童只好帶回家，讓家長相當傻眼，認為失去飯後水果的美意，質疑是在幫政府消庫存，中華民國餐盒協會表示，只是應景供應、考量價格，過去也曾有類似作法，農糧署也強調，從來無權要求業者供應指定水果。
圖／台視新聞學生表示，有時候不想剝柚子，皮太厚剝不動，學生透露，爸媽都說怎麼又帶水果回來了，而北市福星國小校長黃耀農指出，是在9/22、9/27，還有10/4這三天吃文旦，那個時候的文旦還是當季，而且價錢還比較貴，並不是說在過了中秋之後，為了消庫存才吃文旦。中華民國餐盒協會：應景供應 農糧署：無權要求指定水果整顆文旦在學校不好處理，有小朋友現場示範，用筷子在底部戳洞，一樣也能剝柚子，但並不是每個小朋友都剝的動，畢竟學校中午用餐時間有限，學生還要搬菜、打菜、收拾，實際用餐時間通常只有15到20分鐘，有部分學校考量到學生不方便食用，乾脆請廠商停止供應
北市多所國小營養午餐水果是整顆柚子。中秋過後，國內文旦出現產量過剩現象，北市有不少國小的營養午餐水果最近都是給整顆文旦，由於學校沒有處理，學童只好帶回家，讓家長相當傻眼，認為失去飯後水果的美意，質疑是在幫政府消庫存，中華民國餐盒協會表示，只是應景供應、考量價格，過去也曾有類似作法，農糧署也強調，從來無權要求業者供應指定水果。
台北／魏于恬、葉凌帆責任編輯／張碧珊。農糧署則強調，今年文旦產量其實跟往年差不多，從來無權要求業者供應指定水果，只會建議以當季、產銷履歷為優先，接下來因應時節，也可能會有柑橘類或者蜜棗，否認清庫存。
